伍晓忠，男，1976年9月生，高中文化，退伍军人，中共党员。
伍晓忠自幼痴迷武术，从小跟长辈学过梅山拳。1995年，为求生计，伍晓忠南下深圳打工。期间，有幸认识精通梅山武术、擒拿格斗和各种套路，常年在深圳以传武为业的新化水车武术名师罗阳生，并拜其为师习练了整整一年的梅山武术。
1996年，伍晓忠应征入伍，在部队苦练军体拳、擒拿格斗、超强体能训练等等，并在多次营部军事比武中获得殊荣。
2006年，伍晓忠慕名拜横阳刘正清为师学武。后经刘正清推荐，又拜梅山武术大师刘柏坚为师。在刘柏坚的精心培训下，伍晓忠对武术实战技巧、力学原理等有了新的认识。刘柏坚所学武术非常全面，毫无门户之见，兼学百样，把少林、武当、峨嵋、泰拳、拳击、空手套、跆拳道等溶于一炉，精通梅山虎拳、擒拿格斗、实战搏击、太极拳与太极推手等等。在跟随刘柏坚师父练习期间，伍晓忠倍受师父喜爱，深得师父真传。
伍晓忠成名后，曾在广东顺德、冷江禾青、新化尚武会从事武术教学工作。特别是在尚武会教学期间，部分弟子都在省武术比赛中取得了骄人的成绩。而其个人，也曾在2008年娄底市政府举办的穿越内蒙古巴丹吉林沙漠比赛中，凭借过硬的武术基础，一举获得了多个单项冠军，并取得了“沙漠英雄”和娄底“湘中勇士”的荣誉勋章。