何本候（父教何亲海，教学类传承人）

何本候，男，1972年6月出生，湖南省新化县炉观镇人，家武大师传人。祖父何盛文国民党时期任长沙体委武术教官，父亲何亲海是著名的武术大师。何本候自小得到父亲真传，擅长太极、对打、内家功夫、器械、梅山拳等，对内功颇有造诣。从幼年习武至今，培育弟子数百名，为大力传承和推广梅山传统武术做出了应有的贡献。