擅长南拳、散打等，多次参加地方和省级散打比赛。1992年参加湖南省公安武警散打擂台赛，获得56公斤级第三名。
从小热爱武术，六岁开始在南北武院学习训练，师从著名武术家邹寿福，获中国武术六段。
2014年参加衡阳的武术大赛，荣获第二名。2015年参加省武术运动会，荣获个人第三名和集体梅山精英杯奖。
1989年参加湖南省武术比赛，荣获剑术第三名、长拳第四名。1987年参加娄底地区武术比赛，荣获剑术第一名、棍术第一名。
1983年4月，在常德市举行的省运会中，荣获剑术第一、棍术第二、拳术第二名。1985年代表湖南参加全国工人运动会，荣获武术表演三等奖。
曾多次荣获湖南省武术比赛太极拳、剑冠军和梅山拳冠军，系中国武术六段、省武协常委。
