陈建国，1975年11月1日出生，新化县孟公镇孟公村人。在其出生时，因其方头大耳，声若洪钟，家人甚喜，遂为其取名建国，意即建功立业，国之栋梁。
建国5岁便师从爷爷练武，10岁便在众兄弟姐妹中出类拔萃，无人出其左右，敢与父亲套手。在“子传子父”的家族传承中，陈建国天资聪颖，精于搏击。他牢记拳谱中“远拳近肘靠身跨，不远不近弹腿把脚下”，静如止水，动若脱兔，一击必中。年纪稍长时，为了掌握更多的梅山武艺，建国曾到多家武校取经，最后拜在梅山派第19代掌门人晏西征先生门下，潜心学习梅山拳法和搏击之道。
身怀一身武艺的陈建国，后被聘为湖南省东方南北文武学院散打总教练，多次参加过省级武术搏击赛，曾获得一次夺冠、三次亚军的佳绩，并跻身于全省武林健将行列，被人们称之为“孟公太保”（有纪念其祖辈平蛮有功之意）。
作为东方南北文武学院的散打总教练，陈建国除了积极投入到梅山武术的教学之中，他还是建筑行业高手，是湖南省娄底市孟公城镇投资开发有限公司的经理、新化县第十二届政协委员。
他一生嫉恶如仇，面对弱者遭遇欺凌，喜欢挺身而出、主持公道。曾有村民为鸡毛蒜皮之事发生纠纷。一方仗着自己身材高大，有意咄咄逼人。建国好心上前劝阻，反而惹来对方拳脚攻击。当时，围观村民莫敢做声。建国不得已，只好左右插花车拌手，轻松击倒对方。然后动之以情、晓之以理，将事态平息。
此外，建国热心于公益事业，多次资助贫困学生完成学业，受到了广大群众的高度评价。