陈武，1967年出生于武术世家，新化县西河镇陈家山村人，3岁即跟随爷爷陈渭南学习梅山武术，深得真传。
5岁在国家体委拍摄的专题片《武术新花》中表演“工字桩”，初露头角。15岁在湖南电视台拍摄的《梅山武功》表演“梅花桩”，大获成功。1982年，他协助祖父创办“渭南武馆”，慕名而来拜师学艺者如云，络绎不绝。陈武在校全面负责教学和管理工作，把学校办得风生水起，轰动一时，是当时最具影响力的民间武馆之一。
时任中共中央政治局委员、中国武术协会名誉会长的李德生为学校题词：“展武艺雄姿，扬中华国威”。
1993年，陈武被省体委评为“一级拳师”，1999年，荣获传统武术比赛金牌。他除了全面熟悉梅山武术的“工字桩”、“梅花桩”、“九点飞”、“五点梅”、“太红桩”、“板凳拳”、“铁尺”、“铁耙”等梅山武术精华套路之外，“荷叶手”、“禾架手”（即无影手）、“大转盘”、“小转盘”、“洪招”等绝技则是祖传的秘密武器，可以说是梅山武术的稀世珍宝。
2009年，陈武正式拜中国武术九段晏西征为师，协助师父挖掘整理和发展梅山武术。2018年、2022年当选第四届、第五届新化县梅山传统武术协会常务副会长
作为梅山武术市级传承人，陈武不遗余力地宣传、推广、传授梅山武术，多次参加梅山武术宣传表演活动。2014年3月被评为国家一级武术裁判，4月当选为“湖南省武术协会常务委员”，9月在湖南省第十二届运动会武术比赛中，以传统拳术梅山拳参赛，荣获第一名，11月在第九届全国农民传统武术大赛中，以梅山拳、梅山铁尺荣获金牌。
2015年考取中国武术六段；在全省武术工作会议上，被评为“全省武术先进工作者”，并荣获武术勋章。
2017年在深圳市成立梅山传统武术协会深圳分会，并担任名誉会长，同时在龙华区、罗湖区、大鹏区成立梅山武术推广基地，为梅山武术这一国家级非物质文化遗产走出新化，走向湖南，做出应有的贡献。